FLÅSLABBET
En workshop och föreläsning om kondition och uthållighet. Vi testar praktiskt hur det känns att träna på olika intensiteter.
HJÄLP, JAG BRINNER
En föreläsning om träning och klimakteriet. Går det att träna som vanligt trots svettattacker, sömnproblem och humörsvängningar? Vad är det som händer med kroppen egentligen och hur påverkar det prestationen?
SYRETOPPEN - Träning för fys & flås
Harvägen 17, 187 51 Täby
E-post: hej@syretoppen.se